心筋梗塞症状や前兆を知り予防する

心筋梗塞ってなに?

人間の体にある臓器の中に、心臓がありますね。胸のあたりを触ると、ドキドキと動いているのが感じられます。

 

これは、心臓が縮んだり膨らんだりという、収縮と拡張を繰り返しているときに伝わってくる振動です。

 

この動きをしながら、心臓は血液を人間の体全体に送り出していますポンプのような役割を果たしているんですね。

 

こうして収縮・拡張するのは心臓のまわりに筋肉、心筋があるからなんですが、この心筋に酸素や栄養などが入っている血液を送り込んでくれているのが、その心臓のまわりを通っている冠動脈という名前の血管です。

 

この大切な役割を担っている冠動脈が、動脈硬化などを起こして狭くなってしまうと、心筋への血液が上手く流れなくなり、血液不足となってしまい、胸が痛くなったりします。この症状を、狭心症と呼びます

 

この、狭心症の症状が続いて進行してしまったり、血管の中のプラークと呼ばれている脂肪の塊が破れてしまって血栓などが出来て冠動脈が完全に詰まってしまうと、心筋にはもちろん血液がいかなくなってしまいます

 

この症状を、心筋梗塞と呼びます
心筋に状態の良い血液を送り込むことは、とても大切なことであり、絶対になくてはならないことです。それが出来ないということは、非常に危険な状態であるということです。心筋に血液がいかなくなってしまうと、壊死してしまい、収縮・拡張が出来なくなり命に係わる状態となってしまうのです。

 

 

 

心筋梗塞の症状ってどんな感じ?

 

命に係わる危険な心筋梗塞。心筋梗塞がもし起こってしまったとしたら、その症状とは一体どんなものなのでしょうか。

 

心筋梗塞が起こった時は、胸が痛くなる、胸痛の症状があります。どのくらい痛いかというと、焼けつくような激しい痛みを感じたり、強く抑えつけられて呼吸が出来なくなるような圧迫感を感じます。これが、15分から30分以上という長い間続きます。万が一このような状態となったら、すぐに救急車を呼びましょう

 

また、心筋梗塞が起こることによって、不整脈を起こし、心肺停止になる可能性もあります。このような場合はすぐに心臓マッサージを行わないと命を落とす可能性もある非常に危険な状態です。

 

こういった非常に危険な状態の心筋梗塞ですが、痛みがなく、本人は全く気が付かないが、実は心筋梗塞になっていたと診断されるような状態もあります。これを無痛性心筋梗塞と呼びます

 

こういった症状は本人が全く気が付いていないので、健康診断などの心電図検査のときに、実は心筋梗塞を起こしていましたよ、と偶然に発見されることもあります。

 

 

心筋梗塞の症状や前兆を感じたら

上述の様な心筋梗塞の症状が出たら、いち早く病院で診察をする必要性がありますが、
心筋梗塞と診察されなかったとしても、

 

肥満や血液検査の結果で、コレステロールが高い、中性脂肪が高いという診断が
ある方は、いつ心筋梗塞に見舞われるか分かりません。

 

やはり、心筋梗塞、心不全を防ぐには生活習慣の予防が大事なのは言うまでもありません。

 

でも、運動もダイエットも食生活の改善も難しい、という方には、毎日、DHAとEPAを少しでも
摂取できるように、サプリメントを服用することをおすすめします。

 

心筋梗塞を予防する食事である青魚や納豆などを摂取出来なかった時に補助的に
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